La mia macedonia di frutta

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Una buona macedonia di frutta è l'ideale per cominciare la giornata ed è pure un'ottima merenda, nel pomeriggio! Pertanto appena ne ho l'occasione ne approfitto per prepararne quanta basta per due o tre giorni.

Visto che la frutta in casa non manca mai, reperire gli ingredienti non è molto complesso.
Ove possibile cerco di usare della frutta di stagione ma, ogni tanto, anche un po' di ananas non sfigura.
In questo periodo ci son sempre i meloni galia e oramai arrivano anche delle belle pesche, mature al punto giusto, profumate e succose; quindi al lavoro!

Ingredienti:

frutta di stagione

gr

1'500

miele

CT

1

marmellata

CT

1

whisky (facoltativo)

CT

1

Preparazione:

Per prima cosa preparare il condimento: In una bella ciotola sciogliere del miele e della marmellata (al posto di zucchero o di sciroppo) con del succo di limone e a volte un alcolico (completamente facoltativo; ma dà un buon aroma alla frutta... per esempio del whisky o anche il marsala).

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Lavare bene la frutta; e visto che la frutta che può essere mangiata con la buccia la lascio com'è, è fondamentale una buona pulizia (io uso il bicarbonato solvay).

Altri frutti, come il melone e, in stagione, le arance, vanno chiaramente sbucciati...

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Aggiungere, via via che la si affetta, la frutta, mescolando di tanto in tanto. Quindi o la si usa subito, come dessert/colazione/merenda oppure riporla in fresco, possibilmente in un contenitore chiuso.

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SUGGERIMENTI:

 

 

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